Modul 2 - In der Natur zur Ruhe kommen
Achtsamkeit und Natur erleben
Nehmen Sie sich möglichst einmal täglich einige Minuten Zeit für Ihre Übung. Starten Sie dazu einfach die Audiodatei und folgen Sie der Anleitung.
Audiodatei starten:
Hintergrundmusik: Pixabay (Nutzung gemäß Pixabay Content License)
